El valor incalculable de la amistad: Un abrazo al alma desde el Trabajo Social y la Salud Mental
En el marco del mes de la amistad, la Lic. Fabiana Palacios pasó por los micrófonos de Radio UNSL para reflexionar sobre los vínculos afectivos, la escucha empática y cómo el afecto compartido es, en definitiva, nuestro mejor escudo protector.
En Argentina, el mes de julio tiene un aroma especial. Más allá del calendario, el 20 de julio nos invita a frenar la vorágine diaria para mirar a los lados y agradecer a quienes hacen el camino más liviano. En ese clima de encuentro, Radio UNSL recibió la visita de la Lic. Fabiana Palacios, docente auxiliar de la Facultad de Ciencias Económicas, Jurídicas y Sociales (FCEJS), en una charla tan profesional como entrañable junto a Virginia Aguilera.
Escucha la entrevista realizada en el programa radial “La Quilla”:
El encuentro no solo sirvió para reencontrar a dos amigas de la casa, sino también para homenajear la memoria de Jorge González Ossandón, recordado conductor del programa “El Caminante”, demostrando desde el primer minuto que los verdaderos lazos trascienden el tiempo y las ausencias físicas.
Un factor protector frente a la adversidad
Lejos de ser un simple pasatiempo o una casualidad cotidiana, la amistad fue abordada desde la perspectiva del Trabajo Social y la Salud Mental. La Lic. Palacios destacó que el tejido afectivo que construimos con nuestros pares actúa como un factor protector clave ante situaciones de angustia, depresión o ansiedad.
“Quien atraviesa un proceso difícil, si lo hace de la mano de un amigo o una amiga, lo lleva mejor. Tienes con quién compartir esos problemas cotidianos que te atormentan, y no lo haces con un profesional, sino con un par”, reflexionó la docente.
Si bien la atención profesional es fundamental y no se reemplaza, el sostén que brinda la escucha empática de un amigo aporta una contención única. Un gesto tan simple como compartir un mate, una llamada a tiempo o un abrazo sincero son símbolos implícitos que abren la puerta a la salud integral. Como bien se mencionó en la entrevista, lo psíquico repercute directamente en el cuerpo: cuidar la salud mental es cuidar la vida.
En un contexto hiperconectado pero donde paradójicamente abunda la soledad, la propuesta de Palacios nos invita a desacelerar. En tiempos de ritmos laborales exigentes y entornos competitivos, cultivar la amistad es un acto de resistencia y humanidad.
Los amigos son la familia elegida, aquellos con los que se rompe la exclusividad del aislamiento y se habilita el refugio. Desde el abrazo colectivo tras las emociones que nos unen como país, hasta el encuentro informal de una tarde cualquiera, la amistad demuestra ser la dimensión afectiva que nos sostiene cuando todo lo demás tambalea.
*La visita de la Lic. Fabiana Palacios dejó una semilla para la reflexión comunitaria: preservar los buenos lazos y volver a frecuentar a aquellos que el tiempo o la rutina distanciaron. Porque aunque pasen los meses sin verse, los verdaderos amigos siempre están ahí.
Entrevista realizada por Virginia Aguilera
Operación Técnica: Federico Amodey
Radio UNSL Villa Mercedes 97.5 FM